<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
    <channel>
        <title>Saç Dökülmesi, Nedenleri ve Çaresi</title>
        <description>Saç dökülmesi, en yeni saç ilaçları ve saç ekim teknikleri hakkında tamamen tarafsız, ticari kaygı güdülmeden sadece bilgilendirmeyi amaçlayan blog. Buradaki yazılardan yararlanıp yararlanmadığınızı, ya da saç dökülmesi ve tedavileriyle ilgili olarak başka hangi konularda bilgilenmek istediğinizi yorumlarda belirtirseniz çok sevinirim.</description>
        <link>http://sacrehberi.blogcu.com</link>
        <lastBuildDate>Sun, 08 Nov 2009 01:39:51 +0200</lastBuildDate>
     
        <item>
            <title>Saç Dökülmesine Karşı Kullanılan İlaçlarda En Sık Rastlanan 3 Madde</title>
            <link>http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-karsi-kullanilan-ilaclarda-en-sik-rastlanan-3-madde_8395121.html</link>
            <guid>http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-karsi-kullanilan-ilaclarda-en-sik-rastlanan-3-madde_8395121.html</guid> 
            <description>&lt;br&gt;1. SAW PALMETTO&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com&quot;&gt;Saç dökülmesine&lt;/a&gt; karşı piyasada satılan ilaçların yüzde 90'ının ana maddesi Saw Palmetto'dur. Saw Palmetto, erkeklerde DHT (&lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/822130/&quot;&gt;erkek tipi saç dökülmesi&lt;/a&gt;ne de neden olan erkeklik hormonu türevi- dehidrotestesteron) oranlarını düşürerek prostata iyi geldiği bilindiğinden bir saç ilacı olarak da çok tutulmuştur. Prostat rahatsızlıkları ve saç dökülmesi bir çok yönden birbiriyle bağlantılı olduğundan Saw Palmetto bir çok herbalist tarafından saç dökülmesine karşı satışa sürülmüştür.&lt;br&gt;Saç dökülmesine karşı kullanılan&lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/1077856/&quot;&gt; Propecia (Finasterid)&lt;/a&gt; da aslen prostat ilacı olarak piyasaya sürülmüştü. Prostat hastaları, ilacın saç çıkarttığını farkedince saç dökülmesine karşı kullanılmaya başlandı. &lt;br&gt;Saw Palmetto da &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/2406842/&quot;&gt;Propecia&lt;/a&gt; gibi, vücüdunuzda üretilen DHT oranlarını azaltmaya yardımcı &lt;br&gt;olur. Ne varki, &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/2406842/&quot;&gt;Propecia &lt;/a&gt;kadar etkili olup olmayacağı tartışılır.&lt;br&gt;Bu arada, Saw Palmetto'nun da yan etkileri olduğu bilinmeli. Anne karnındaki bebeğe zarar &lt;br&gt;verebileceğinden hamile kadınlar Saw palmetto dan uzak durmalıdır. &lt;br&gt;&lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/2036614/&quot;&gt;Kadınlardaki saç dökülmesin&lt;/a&gt;e karşı pek işe yaramayabilir. Saw Palmetto'nun, nadir de olsa &lt;br&gt;bazı durumlarda kanamalara, idrara çıkmakta zorluğa, prostat şişmesine ve idrarda &lt;br&gt;kanlanmaya yol açtığı bilinmektedir.&lt;br&gt;&lt;br&gt;2. &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/6040751/&quot;&gt;ISIRGAN OTU&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bildiğimiz &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/6040751/&quot;&gt;ısırgan otu&lt;/a&gt; da, piyasadaki bir çok doğal saç ilacının içinde bulunur. Erkeklik hormonu testo.. ( &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-karsi-kullanilan-ilaclarda-en-sik-rastlanan-3-madde_8395121.html&quot;&gt;devamı &lt;/a&gt;)</description>
            <pubDate>Wed, 13 Feb 2008 01:19:00 +0200</pubDate>        
        </item>
             
        <item>
            <title>Saç Dökülmesine ve Saç Kırlaşmasına Karşı Mineral - Vitaminler</title>
            <link>http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-ve-sac-kirlasmasina-karsi-mineral-vitaminler_8240421.html</link>
            <guid>http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-ve-sac-kirlasmasina-karsi-mineral-vitaminler_8240421.html</guid> 
            <description>&lt;br&gt;Para-Aminobenzoik Asit&lt;br&gt;&lt;br&gt;PABA olarak da tanınan bu vitamin, B kompleks grubunun az bilinen bir üyesidir ve kırlaşmış &lt;br&gt;saçları yeniden eski rengine döndürdüğü gözlenmiştir. Hayvanlar üzerinde yapılan deneylerde, siyah tüylü hayvanların PABA vitamini açısından yetersiz bir diyetle beslendiklerinde, tüylerinin kırlaştığı gözlenmiş. Aynı hayvanlara bu vitamin yeniden verildiğinde tüylerin normal rengine döndüğü görülmüş. Saçları kırlaşmış insanlar üzerinde yapılan araştırmalarda da, her yemekten sonra 200mg &lt;br&gt;PABA vitamini verilen kişilerin, saçlarının yüzde 70 oranında eski rengine döndüğü gözlenmiş. Yapılan başka araştırmalarda da PABA ile beraber alınan Folik Asit'in de saçların eski rengine dönmesine yardımcı olduğu belirlenmiş.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vücuttaki PABA, Biotin, Folik Asit ve Pantotenik Asit noksanlığının saç rengini etkilediğine &lt;br&gt;inanılıyor. Saç, B vitaminleri açısından zengin bir diyetle yeniden eski rengine dönebilir, rengin değişmediği ender vakalarda da saçın kalitesinin ve büyüme hızının çok arttığı gözlenmiştir.&lt;br&gt;&lt;br&gt;PABA ve B vitamini, karaciğer, böbrek, hububat ve mayada bulunuyor. En zengin B vitamini kaynağı, karaciğer. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Biotin&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;br&gt;Saç dökülmesine karşı etkili olan ve H vitamini olarak da bilinen Biotin, PABA gibi B kompleks grubundandır. Saç telini güçlendirdiği ve saç dökülmesini önlediği kanıtlanmıştır. Biotin ayrıca saçların kırlaşmasını önlemeye de yardımcıdır. En çok yumurta sarısı, karaciğer, süt, böbrek ve mayada bulunur. Saç dökülmesinden muzdarip erkekler, Biotin takviyesi sayesinde saçlarını daha uzun süre korumayı becerebilirlar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Çinko&lt;br&gt;&lt;br&gt;H.. ( &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-ve-sac-kirlasmasina-karsi-mineral-vitaminler_8240421.html&quot;&gt;devamı &lt;/a&gt;)</description>
            <pubDate>Mon, 11 Feb 2008 02:25:00 +0200</pubDate>        
        </item>
             
        <item>
            <title>Dökülen, Kırık, Cansız veya Kepekli Saçlar için Maskeler</title>
            <link>http://sacrehberi.blogcu.com/dokulen-kirik-cansiz-veya-kepekli-saclar-icin-maskeler_6324771.html</link>
            <guid>http://sacrehberi.blogcu.com/dokulen-kirik-cansiz-veya-kepekli-saclar-icin-maskeler_6324771.html</guid> 
            <description>
&lt;p&gt;  									          PARLAK SAÇLAR İÇİN&lt;br&gt; 1 yumurtanın sarısı ile 2 çorba kaşığı zeytinyağını karıştırın. Saç diplerine sürüp masaj yapın ve 10 dakika bekleyin. Sampuanla yıkayıp durulayın. Saçlarınızın parlak ve sağlıklı bir görünüm kazandığını göreceksiniz.&lt;br&gt;&lt;br&gt;  									            BESLEYİCİ MASKE&lt;br&gt; 1 yumurta sarısı, 1 çay bardağı demlenmiş çay, 1 çorba kaşığı badem yağı ve 2 damla limon suyunu bir kapta karıştırın. Saç diplerinize sürüp masaj yaparak iyice yedirin. 10-15 dakika bekleyip şampuanla yıkayın.&lt;br&gt;  									            &lt;br&gt;KEPEKLİ SAÇLAR İÇİN&lt;br&gt; 2 çorba kaşığı limon suyu veya sirkeyi 4 su bardağı suya ilave edip ılıtın. Saçlarınızı yıkadıktan sonra bu karışımla durulayın. &lt;br&gt;  									            &lt;br&gt;DERİNLEMESİNE TEMİZLİK VE PARLAKLIK İÇİN&lt;br&gt;  									            Malzemeler:&lt;br&gt;  									            1 fincan taze sıkılmış limon suyu veya   sirke&lt;br&gt;  									            Yapılışı:&lt;br&gt; Saçlarınızı şampuanladıktan sonra bir fincan limon suyu ya da sirkeyi saçlarınıza döküp, masaj yaparak iyice yedirin. Ardından saçlarınızı durulayın. Saç kremi sürün ve yıkayın. Bu, saçlarınızdaki tüm kiri alır ve saçlarınıza nefis bir parlaklık verir. Bu yöntemi 2 haftadan önce tekrarlamayın. &lt;br&gt;&lt;br&gt;  									            KEPEKLİ, DÖKÜLEN, İNCELEN ya da&amp;nbsp; KIRILAN SAÇLAR İÇİN&lt;br&gt;  									            Malzemeler:&lt;br&gt;  									            Çemen tohumu&lt;br&gt;  									            Yapılışı:&lt;br&gt; Çemen tohumlarını çektirin ve geceden suya yatırın. Elde ettiğiniz .. ( &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/dokulen-kirik-cansiz-veya-kepekli-saclar-icin-maskeler_6324771.html&quot;&gt;devamı &lt;/a&gt;)</description>
            <pubDate>Sun, 20 Jan 2008 02:23:00 +0200</pubDate>        
        </item>
             
        <item>
            <title>Saç dökülmesine karşı FUE tekniği ile saç ekimi </title>
            <link>http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-karsi-fue-teknigi-ile-sac-ekimi_6103991.html</link>
            <guid>http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-karsi-fue-teknigi-ile-sac-ekimi_6103991.html</guid> 
            <description>
FUE (Foliküler Ünite Ekstraksiyonu) tekniği ile gerçekleştirilmiş bir saç nakli operasyonunun videosu. &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/2297307/&quot;&gt;FUE saç ekim tekniği&lt;/a&gt;, klasik şerit yönteminden (FUT) çok daha gelişmiş, dikişsiz bir saç nakli yöntemidir.&lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;* FUE (foliküler ünite ekstraksiyonu) saç ekim yöntemi ve klasik FUT (foliküler ünite transplantasyonu) saç ekim yöntemi hakkında bilgi için &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/2297307/&quot;&gt;Saç Terimleri Sözlüğü'&lt;/a&gt;ne tıklayınız.&lt;br&gt;* &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/799636/&quot;&gt;&quot;Hem FUE Hem de Şerit Yöntemleriyle Saç Ekimi Yaptırmış Bir Hastanın İzlenimleri&quot;&lt;/a&gt;&lt;br&gt;* &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/2297307/&quot;&gt;Saç ekim yöntemleri - FUT ve FUE&lt;/a&gt; 
.. ( &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-karsi-fue-teknigi-ile-sac-ekimi_6103991.html&quot;&gt;devamı &lt;/a&gt;)</description>
            <pubDate>Thu, 17 Jan 2008 02:01:00 +0200</pubDate>        
        </item>
             
        <item>
            <title>Günde 50 ila 100 adet saç dökülmesi normal</title>
            <link>http://sacrehberi.blogcu.com/gunde-50-ila-100-adet-sac-dokulmesi-normal_6103171.html</link>
            <guid>http://sacrehberi.blogcu.com/gunde-50-ila-100-adet-sac-dokulmesi-normal_6103171.html</guid> 
            <description>&lt;br&gt;Acıbadem Kocaeli Hastanesi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Arda Eminzade, &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com&quot;&gt;saç dökülmesi&lt;/a&gt; ile ilgili olarak, saçlarda her gün ortalama 50 ile 100 tel kaybının normal olduğunu söyledi.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dr.
Arda Eminzade, &quot;Saç büyümesi ve dökülmesi bilimsel açıdan üç farklı
aşamadan oluşuyor.&lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/941894/&quot;&gt; Aktif büyüme fazı (anajen), geçiş veya ara faz
(katajen) ve dinlenme fazı (telojen). &lt;/a&gt;Sağlıklı bir insanda saçların
yaklaşık yüzde 90'ı büyüme halinde ve yüzde 10'u ise dinlenme evresinde
bekliyor. Her gün ortalama 50-100 adet tel kaybını normal olarak kabul
ediyoruz. Bu sayının üzerindeki saç dökülmesi zaman içinde saçların
seyrelmesine sebep olur. Genel olarak seyrelmenin sebebi, büyüyen
saçların azalması, dinlenme fazındaki saçların artışı ve saçların
incelmesinden kaynaklanıyor&quot; dedi.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kadınlarda yaygın ve iz
bırakmayan saç dökülmesinin iki ana kategoride değerlendirildiğini
anlatan Eminzade, &quot;Kadın tipi saç dökülmesi ve telojen effluvium
(dinlenme fazı saç dökülmesi). Bu iki kategori dışında, yaygın alopesi
areata (saçkıran) ve saç kaybına sebep .. ( &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/gunde-50-ila-100-adet-sac-dokulmesi-normal_6103171.html&quot;&gt;devamı &lt;/a&gt;)</description>
            <pubDate>Thu, 17 Jan 2008 01:27:00 +0200</pubDate>        
        </item>
             
        <item>
            <title>Saç dökülmesine karşı Isırgan Otu</title>
            <link>http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-karsi-isirgan-otu_6040751.html</link>
            <guid>http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-karsi-isirgan-otu_6040751.html</guid> 
            <description>Sedef, egzama, mantar, selülit, saç dökülmesi, sivilce, tüylenme ile ciltteki leke ve çatlaklar için bitkilerle yapılan bakım çözüm oluyor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;İlaçların da temel bileşenini oluşturan bitkiler esasında çok tanıdık. Isırgan, sarımsak, kekik bunlardan birkaçı. Dokuz kuşaktır bitkileri kullanarak cilt sorunlarına karşı doğal reçeteler hazırlayan bir aileden gelen Herbalist Leyla Çabuk, İskoçya'da öğrendiği yöntemle bitki karışımlarını zamana karşı dayanıklı hale getirmeyi başarmış.&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;br&gt;Bu karışımları saç dökülmesi, sivilce, sedef, egzama, mantar, selülit, tüylenme, leke, çatlak ve aşırı kilo sorunu olanlara uygulayan Çabuk, ilk uygulamadan sonra farkın hissedilmeye başladığını belirtiyor. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Saç dökülmesi ile başlayalım&amp;#65533;&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;br&gt;Leyla Çabuk: &quot;Aileden kalıntı olarak geçiyor sivilce, saç dökülmesi, egzama.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Yeni dökülmeye başlamıssa saçlar, üç kere bitki karışımı uygulamak yeterli. Yağlı saçlar çok dökülür. En çok dökülen kişide ise 30-60 günde dökülme duruyor.&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;br&gt;Uygulamada önce derinin dibi dezenfekte ediliyor. Bu işlem yağ, bakteri, mantar hepsini alıyor. Sonra bitki lapası haftada bir uygulanıyor. 30 dakika süre ile saçta kalıyor. Fazla durursa yakmaya başlar zaten.&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;br&gt;Yıkayıp kuruttuktan sonra da ısırgan sürülüyor. Esas saçtaki sorunu gideren de bu...&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;br&gt;Haftada üç kere ise saç yıkanıyor özel sabun ve şampuan ile. Sabah ve akşam da sarımsak ve kekik sürülüyor sırasıyla.&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;br&gt;Daha sık yıkanıp uygulama yapılırsa daha da çabuk sonuç alınır.&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;br&gt;Kimi iki, kimi üç sefer de sonuç alır. 60 gün sonra dökülme durur, saçım dolgun olsun dersen devam ediyorsun. Çok açıklık varsa gözenek yok olmuşsa tedavi uzun sürer, ama saç çıkar.&amp;nbsp; Altı ayda sonuç alınır...&lt;br&gt;&amp;nbsp;&lt;br&gt;Her hafta kafa deri atar yılan gibi. Bitki lapası ve ısırgan deriyi harmanlıyor alttaki deri harekete.. ( &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/sac-dokulmesine-karsi-isirgan-otu_6040751.html&quot;&gt;devamı &lt;/a&gt;)</description>
            <pubDate>Wed, 16 Jan 2008 02:20:00 +0200</pubDate>        
        </item>
             
        <item>
            <title>SAÇ İLACI PROPECIA HAKKINDA AYRINTILI BİLGİLER</title>
            <link>http://sacrehberi.blogcu.com/sac-ilaci-propecia-hakkinda-ayrintili-bilgiler_2406842.html</link>
            <guid>http://sacrehberi.blogcu.com/sac-ilaci-propecia-hakkinda-ayrintili-bilgiler_2406842.html</guid> 
            <description>
         &lt;br&gt;Tüm dünyada saç dökülmesine karşı en çok kullanılan ilaçlardan biri olan Propecia, ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından saç dökülmesi tedavisi için onaylanmış 2 ilaçtan biridir. Ağızdan alınan 1 mg'lık haplar şeklinde satılır. Propecia bizde reçetesiz olarak satılsa da ABD gibi bir çok ülkede reçeteyle satılmaktadır.&lt;br&gt;Saç ilacı Propecia'nın 1 yıllık düzenli kullanımı sonunda erkeklerin yüzde 50'sinde, 2 yıllık düzenli kullanım sonundaysa yüzde 66'sında yeniden saç çıkarttığı gözlenmiş. &lt;br&gt;Genel olarak, düzenli Propecia kullanan erkeklerin yüzde 85 kadarının tedavi süresince daha fazla saç dökülmesi yaşamadığı, olan saçların korunduğu gözlenmiş.&lt;br&gt;Propecia'da en sık rastlanan yan etkiler, bildirildiğine göre, ilacı kullanan erkeklerin yüzde 2'sinden azında cinsel arzularda azalma ya da sperm sayısında azalma görülmüş. Ne var ki, Propecia üzerinde yapılan klinik deneyler sırasında, ilaç yerine placebo (su) verilen deneklerde de aynı şikayetlerin aynı oranda görüldüğü bildiriliyor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;PROPECIA'NIN ÖZELLİKLERİ&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tedavi tipi: Alfa 5 Redüktaze Enzimi İnhibitorü (Önleyicisi)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Temini: ABD gibi ülkelerde erkeklere reçeteyle satılıyor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Klinik Sonuçları: 1 yıllık düzenli kullanımın sonunda saç dökülmesinden muzdarip deneklerin % 48 'inde, 2 yıllık kullanımın sonunda da % 66 'sında orta ile yoğun arası miktarda yeniden saç çıkarttığı görülmüş. Bu deneyler sırasında ilaç yerine Plasebo (su) verilen deneklerin ilk yılın sonunda da, ikinci yılın sonunda da % 7'sinde yeniden saç çıktığı gözlenmiş. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Gözlenen Sonuçlar: Klinik deneylerde alınan sonuçları destekler yönde.&amp;nbsp; Propecia tedavisinin aynı anda &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/1156311/&quot;&gt;% 2'lik veya % 5'lik Rogaine/Minoxi.. ( &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/sac-ilaci-propecia-hakkinda-ayrintili-bilgiler_2406842.html&quot;&gt;devamı &lt;/a&gt;)</description>
            <pubDate>Thu, 29 Mar 2007 01:26:00 +0300</pubDate>        
        </item>
             
        <item>
            <title>KADINLARDAKİ SAÇ DÖKÜLMESİNE KÜF TEDAVİSİ</title>
            <link>http://sacrehberi.blogcu.com/kadinlardaki-sac-dokulmesine-kuf-tedavisi_2386566.html</link>
            <guid>http://sacrehberi.blogcu.com/kadinlardaki-sac-dokulmesine-kuf-tedavisi_2386566.html</guid> 
            <description>
   &lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Araştırmalar, saç dökülmesinin kadınlarda da görüldüğünü, 20 yaşın                üzerindeki kadınların yüzde 40'ının, yaşamının herhangi bir döneminde saç dökülmesi                nedeniyle tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Son yıllarda                tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün ise özellikle kadınlarda                sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin                bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;&lt;p&gt;Unutmayın! Saç Sadece Kökünden Beslenir&lt;br&gt;&lt;/p&gt;&lt;p&gt;Saçın esas maddesi keratin&amp;#8217;dir. Saçlarınızı beslemek, sağlıklı                ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız bir kuralı hiç unutmamalısınız:                Saç sadece kökünden beslenir. Saçlarınızı daha iyi beslemek için                işe, doğru ve dengeli bir beslenme planı yaparak başlamalısınız.                Dışarıdan yapacağınız çabalardan sonuç alamazsınız. Saç bakımı ürünleri                saçın yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişmeler dışında pek                yarar sağlamazlar. Bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı                tutabilir, dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir                süre gizleyebilirsiniz. Saç bakım ürünleri ile saçınıza sadece bir                dış bakım sağlayabilirsiniz. Bir kez daha hatırlatalım: Saçınız                için gerekli olan besin unsurları saça sadece kan yolu ile ulaşabilirler.                Saçınız için gerekli besin unsurlarını ağız yolu ile doğal besinler                veya besin destekleri ile alabilirsiniz.&lt;/p&gt;&lt;br&gt;Dengesiz Diyetler Saçı Döker&lt;br&gt;&lt;p&gt;Saç dökülmelerinin hormonal, metabolik, mikrobik pek çok sebepleri                var. Sorunun kaynağını araştırın. Demir, çinko veya başka bir besin                unsurunun yetersiz alımı ile ilişkili olup olmadığın.. ( &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/kadinlardaki-sac-dokulmesine-kuf-tedavisi_2386566.html&quot;&gt;devamı &lt;/a&gt;)</description>
            <pubDate>Tue, 27 Mar 2007 07:24:00 +0300</pubDate>        
        </item>
             
        <item>
            <title>YEŞİL ÇAY SAÇ DÖKÜLMESİNE SON VEREBİLİR Mİ?</title>
            <link>http://sacrehberi.blogcu.com/yesil-cay-sac-dokulmesine-son-verebilir-mi_2375647.html</link>
            <guid>http://sacrehberi.blogcu.com/yesil-cay-sac-dokulmesine-son-verebilir-mi_2375647.html</guid> 
            <description>
&lt;a href=&quot;http://azemar.blogcu.com/2396394/&quot;&gt;   Yeşil çayın&lt;/a&gt; vücuttaki hormonların dolaşımı üzerinde etkili olduğu kanıtlanmış. Yüksek miktarda yeşil çay tüketimi, seks hormonunu (erkeklerde testosteron) bağlayan proteinin yani globulin'in (SBHG) düzeyini arttırıyor. Kandaki SBHG oranının artmasının androjenetik alopesinin (&lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/822130/&quot;&gt;erkek tipi saç dökülmesi&lt;/a&gt;) etkilerini azaltmada yardımcı olabileceğine inanılıyor. SBHG'ye bağlanan testosteron hormonu bioaktif özelliğini yitiriyor ve saç köklerinde &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/945651/&quot;&gt;dehidrotestosteron'a (DHT)&lt;/a&gt; dönüşemiyor, böylece saç dökülmesine neden olamıyor.&lt;br&gt;Erkeklik hormonu testosteron, kanda alfa 5 redüktaze adlı bir enzimle etkileşerek, genetik yatkınlığı olan erkeklerde saç dökülmesine yol açtığı düşünülen Dehidrotestosteron (DHT) adlı başka bir hormona dönüşüyor. Kandaki SBHG konsantresindeki artış, serbest testosteron oranını büyük ölçüde düşürüyor. &lt;br&gt;Yeşil çay'ın ayrıca, testosteron'u saç döken dehidrotestosteron'a&amp;nbsp; (DHT) dönüştüren 1. Tip alfa 5 redüktaze enzimi'ne de etki ettiği düşünülüyor. &lt;br&gt;Yeşil Çay'ın bu iki ayrı fakat birbirini tamamlayıcı özelliğinin &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/941894/&quot;&gt;androjenetik alopesi &lt;/a&gt;(erkek tipi saç dökülmesi) üzerinde etkili olabileceğine inanılıyor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Yukarıda hep böyle &quot;inanılıyor&quot;, &quot;düşünülüyor&quot; gibi ifadeler geçmesinin sebebi, yeşil çay hakkında yapılan araştırmaların halen çok yetersiz olması, özellikle de yeşil çay ve saç kaybı konusunda henüz yapılmış ciddi klinik deneylerin olmaması ve tüm bu bilgilerin hala tahmin düzeyinde kalması.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ayrıca, saç dökülmesinin de dışında bir çok rahatsızlığa iyi geldiği iddia edilen ve Doğu'da asırlardır kullanılan Yeşil Çay'ın öyle günde 1-2 fincan tüketilmesi pek bir işe yaramıyor. Çinliler, Japonlar, vs. bizdeki çay tiryakilerinin çay içmesi gibi sabah, öğle, akşam her fırsatta yeşil çay içiyorl.. ( &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/yesil-cay-sac-dokulmesine-son-verebilir-mi_2375647.html&quot;&gt;devamı &lt;/a&gt;)</description>
            <pubDate>Mon, 26 Mar 2007 01:47:00 +0300</pubDate>        
        </item>
             
        <item>
            <title>DEMİR EKSİKLİĞİ SAÇLARI DÖKÜYOR</title>
            <link>http://sacrehberi.blogcu.com/demir-eksikligi-saclari-dokuyor_2375055.html</link>
            <guid>http://sacrehberi.blogcu.com/demir-eksikligi-saclari-dokuyor_2375055.html</guid> 
            <description>
  ABD'de yapılan son araştırmalar, demir eksikliğinin bir çok insanda saç dökülmesine neden olabildiğini ortaya koymuş.&lt;br&gt;Çoğu insan saçlarının zaman içinde giderek zayıflamasının, cansızlaşıp dökülmesinin kalıtsal olduğunu ve bu süreci durdurmanın imkansız olduğuna inanır. Bu inanış, kısmen doğru olsa da, yakın dönemde gerçekleştirilen araştırmalar, kimi saç kaybı vakalarının DNA'ya değil de kişinin günlük diyetine bağlı olabileceğini gösterdi. &lt;br&gt;&lt;br&gt;ABD'deki Cleveland Kliniği'ndeki doktorlar, vücuttaki düşük demir oranının hem erkekte hem de kadındaki saç kaybıyla ilişkili olabileceğini ortaya çıkardı. Demir takviyesinin dökülen saçların&amp;nbsp; yeniden çıkmasını sağlayacağını gösteren çok somut kanıtlar bulunamasa da , kimi uzmanlar demiri saç dökülmesine karşı tatbik edilen bazı tedavilere olası bir destek olarak görüyorlar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Amerikan Dermatoloji Akademesi Jurnal'inde yayınlanan makalede &quot;Saç dökülmesini durdurmak için uygulanan tedavilerin, vücuttaki demir noksanlığı giderildiğinde daha etkili olduğuna inanıyoruz&quot; denildi.&lt;br&gt;&lt;br&gt; Demirinizi Ölçtürmek İçin Ferritin Testi Yaptırın&lt;br&gt;Demir eksikliği, çoğu kez anemiyle yani diğer bir deyişle kansızlıkla ilişkilendirilir. Hatta, ciddi oranda saç dökülmeleri demir eksikliği anemisinin belirtilerinden biri olarak kabul edilir. Ancak demir eksikliği, demirsizlik, herhangi bir belirti göstermeden de var olabilir. Öyle ki, dünyada en sık görülen besinsel noksanlık olan demir eksikliği&amp;nbsp; çoğu kez doktorlar tarafından da hasta tarafından da farkedilmez.&lt;br&gt;Yapılan araştırmada, demir eksikliğinin en azından bir belirgin belirtisi olduğu ortaya çıktı - o da saç dökülmesi. Ancak vücuttaki demir eksikliğinin saç dökülmesine doğrudan mı neden olduğu veya yalnızca olan dökülmeyi daha da mı şiddetlendirdiği henüz anlaşılamamış.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Çoğu doktor anemi, .. ( &lt;a href=&quot;http://sacrehberi.blogcu.com/demir-eksikligi-saclari-dokuyor_2375055.html&quot;&gt;devamı &lt;/a&gt;)</description>
            <pubDate>Mon, 26 Mar 2007 12:10:00 +0300</pubDate>        
        </item>
        <atom:link href="http://sacrehberi.blogcu.com/rss.php" rel="self" type="application/rss+xml" />
</channel>
</rss>