Saç Dökülmesi, Nedenleri ve Çaresi
Saç Dökülmesi, Rogaine, Proscar, Propecia gibi ilaçların az bilinen yan etkileri ve Saç Ekim Teknikleri Hakkında Tarafsız ve Doğru Bilgi Edinmek İsteyenlerin Sayfası.
• Saç Dökülmesine Karşı Kullanılan İlaçlarda En Sık Rastlanan 3 Ma
1. SAW PALMETTO
Saç dökülmesine karşı piyasada satılan ilaçların yüzde 90'ının ana maddesi Saw Palmetto'dur. Saw Palmetto, erkeklerde DHT (erkek tipi saç dökülmesine de neden olan erkeklik hormonu türevi- dehidrotestesteron) oranlarını düşürerek prostata iyi geldiği bilindiğinden bir saç ilacı olarak da çok tutulmuştur. Prostat rahatsızlıkları ve saç dökülmesi bir çok yönden birbiriyle bağlantılı olduğundan Saw Palmetto bir çok herbalist tarafından saç dökülmesine karşı satışa sürülmüştür.
Saç dökülmesine karşı kullanılan Propecia (Finasterid) da aslen prostat ilacı olarak piyasaya sürülmüştü. Prostat hastaları, ilacın saç çıkarttığını farkedince saç dökülmesine karşı kullanılmaya başlandı.
Saw Palmetto da Propecia gibi, vücüdunuzda üretilen DHT oranlarını azaltmaya yardımcı
olur. Ne varki, Propecia kadar etkili olup olmayacağı tartışılır.
Bu arada, Saw Palmetto'nun da yan etkileri olduğu bilinmeli. Anne karnındaki bebeğe zarar
verebileceğinden hamile kadınlar Saw palmetto dan uzak durmalıdır.
Kadınlardaki saç dökülmesine karşı pek işe yaramayabilir. Saw Palmetto'nun, nadir de olsa
bazı durumlarda kanamalara, idrara çıkmakta zorluğa, prostat şişmesine ve idrarda
kanlanmaya yol açtığı bilinmektedir.
2. ISIRGAN OTU
Bildiğimiz ısırgan otu da, piyasadaki bir çok doğal saç ilacının içinde bulunur. Erkeklik hormonu testosteron'un erkek tipi saç dökülmesine neden olan dehidrotestosterona (DHT) çeviren 5-Alfa-Reduktase enzimini bloke etmeye yardımcı olur.
Isırgan otu, bazı herbalistler tarafından Saw Palmetto'dan da daha güçlü bir DHT
-blokeri olarak kabul edilir.
Ne varki, ısırgan otu da saw palmetto gibi bazı ilaçlarla ters etkileşim yapabilir. Tansiyon
ilaçları, diyabet ilaçları veya sakinleştirici ilaç kullanıyorsanız ısırgan otu almadan
mutlaka doktorunuza danışın.
Ancak Saw Palmetto dan farklı olarak, saç dökülmesinden muzdarip kadınlar da ısırgan
otlu saç ilaçları kullanabilirlar.
3. DONG QUAI (Çin Melek Otu)
Don Quai de bir başka DHT blokeridir. Testosteronu DHT'ye dönüştüren androjen-reseptor bölgeleri bloke eden fitoestrojenler içerir.
Erkek tipi saç dökülmesine neden olan DHT'yi bloke ettiği için çoğunluk saç dökülmesini de durdurduğuna inanıyor.
Don Quai de hem erkekler hem kadınlar tarafından kullanılabilir. Don Quai ile ısırgan otunu karıştırırsanız, piyasadaki çoğu saç ilacından daha etkili bir karışım elde edebilirsiniz.
Yukarıdaki üç maddeyi birleştirirseniz, çok daha makul bir fiyata mümkün olan en iyi saç dökülmesi ilacını elde etmiş olursunuz.
* HairLossHaven'dan "Top 3 Supplements Often Found In Natural Hair Loss Products" Sacrehberi.blogcu.com için çevrilmiştir.
|
Yorum (9) :: Yorum yaz! :: Bağlantı
|
• Saç Dökülmesine ve Saç Kırlaşmasına Karşı Mineral - Vitaminler
Para-Aminobenzoik Asit
PABA olarak da tanınan bu vitamin, B kompleks grubunun az bilinen bir üyesidir ve kırlaşmış
saçları yeniden eski rengine döndürdüğü gözlenmiştir. Hayvanlar üzerinde yapılan deneylerde, siyah tüylü hayvanların PABA vitamini açısından yetersiz bir diyetle beslendiklerinde, tüylerinin kırlaştığı gözlenmiş. Aynı hayvanlara bu vitamin yeniden verildiğinde tüylerin normal rengine döndüğü görülmüş. Saçları kırlaşmış insanlar üzerinde yapılan araştırmalarda da, her yemekten sonra 200mg
PABA vitamini verilen kişilerin, saçlarının yüzde 70 oranında eski rengine döndüğü gözlenmiş. Yapılan başka araştırmalarda da PABA ile beraber alınan Folik Asit'in de saçların eski rengine dönmesine yardımcı olduğu belirlenmiş.
Vücuttaki PABA, Biotin, Folik Asit ve Pantotenik Asit noksanlığının saç rengini etkilediğine
inanılıyor. Saç, B vitaminleri açısından zengin bir diyetle yeniden eski rengine dönebilir, rengin değişmediği ender vakalarda da saçın kalitesinin ve büyüme hızının çok arttığı gözlenmiştir.
PABA ve B vitamini, karaciğer, böbrek, hububat ve mayada bulunuyor. En zengin B vitamini kaynağı, karaciğer.
Biotin
Saç dökülmesine karşı etkili olan ve H vitamini olarak da bilinen Biotin, PABA gibi B kompleks grubundandır. Saç telini güçlendirdiği ve saç dökülmesini önlediği kanıtlanmıştır. Biotin ayrıca saçların kırlaşmasını önlemeye de yardımcıdır. En çok yumurta sarısı, karaciğer, süt, böbrek ve mayada bulunur. Saç dökülmesinden muzdarip erkekler, Biotin takviyesi sayesinde saçlarını daha uzun süre korumayı becerebilirlar.
Çinko
Hayvanlar üzerinde yapılan deneylerde, çinko takviyesi yapılan hayvanlarda tüylenme/kıllanma gözlendiği, çinkosuz bir diyetle beslenen hayvanların ise tüylerinin döküldüğü gözlendi. Yeteri derecede çinko alınmadığında saç protein yapısında değişiklik olduğu keşfedildi. İnsanlarda önemli miktarda çinko noksanlığının saç dökülmesi ve kafaderisinde problemlere yol açtığı, yeterli çinko takviyesi yapıldığında bu durumun da tersine döndüğü görülmüş.
Çinko da yine saçların kırlaşmasını durduran minerallerden biri. Bir yıl boyunca çinko alan bir doktor, kırlaşmış saçlarını yeniden eski rengine döndürmeyi başarmış. Buğday en zengin çino kaynaklarından biridir. Yine çinko açısından zengin olan besinler: kabak çekirdieği, istiridye, midye, karides, yumurta sarısı.
E Vitamini
Kanadalı bir fizikçinin kırlaşmaya başlayan saçlarını her gün 800iü e vitamini kapsülü alarak yeniden koyulaştırdığı anlatılıyor. 15 yıldır düzenli aldığı E vitamini kapsülleri sayesinde bugün 68 yaşına gelen bu adam hala simsiyah, gür saçlara sahipmiş.
E Vitamini aynı zamanda yaşlanma sürecini de yavaşlatan bir vitamin olarak biliniyor. Kırlaşmış saçlar da vücudun yaşlanmasının bir belirtisi olduğundan, saçlarınız kırlaşmış olsun veya olmasın, E Vitamini mutlaka çok faydalı olacaktır.
E vitamini açısından zengin besinler: buğday, soya fasulyesi, brokoli, brüksel lahanası, ıspanak ve yumurta.
Elma Sirkesi
Saç dökülmesi bazen metabolizma zayıflığından kaynaklanabiliyor. Bir çok saç dökülmesi vakasında, bir kaç ay süreyle her gün 2-3 çaykaşığı elma sirkesi içmenin saç dökülmesini durdurduğu ve kalan saçların da daha sağlıklı ve daha gür çıkmaya başladığı gözlenmiştir. Saçların incelerek, koparak dökülmesinin nedenlerinden biri vücuttaki mineral tuzların azlığıdır, mineral bakımından çok zengin elma sirkesi de işte bu yüzden işe yarıyor
.
Elma sirkesi, herkese aynı şekilde etki etmez. Bazı insanların alerjisi olabilir, bazıları da hiç etkilenmeyebilir. Ancak çoğunluk için elma sirkesi, yaşamlarında yepyeni, harika bir sayfa açacaktır.
Elma sirkesi, ya sabahları kalkar kalkmaz ya da yemeklerden hemen önce bir bardak suya katılarak içibilir. Yan etkilerinden biri kilo kaybıdır ki bu da çoğumuz için nimet sayılır.
Protein
Protein bir çok saç şampuanı ve kreminin temel malzemelerinden biri
olduğu gibi, ayrıca saçın da önemli bir parçasıdır (en az yüzde 90'ı
proteindir). Proteinin günlük beslenmemizdeki önemi de tartışılmaz.
Kontrollü deneylerde, gönüllü deneklere günlük 14 gr. jelatin şeklinde
protein takviyesi yapılarak, saç tellerinin sadece 2 ay içinde yüzde 45
oranında kalınlaşdığı gözlenmiş.
Denekler, jelatin tüketimini bıraktıktan sonra saç tellerinin çapı 6 ay içinde eski ölçüsüne dönmüş.
Yedi Harikalı Saç Kokteyli
Bu aşağıdaki içecek, Protein, Kolin, İnositol, Pantotenik Asit, Biotin, E Vitamini ve Çinko açısından, yani beslenme uzmanlarının sağlıklı saçlara sahip olmak için en çok tavsiye ettiği yedi madde açısından zengindir:
250 ml yoğurt
250 ml portakal suyu
3 çorba kaşığı buğday
3 çorba kaşığı maya
1 çorba kaşığı Lesitin kristali
1 çorba kaşığı C vitamini kristali
1 çiğ yumurtanın sarısı
1 Çorba kaşığı kokusuz Jelatin tozu
İstenirse tatlandırmak için bal
Tüm malzemeleri karıştırıp, blenderdan geçirin. Blender olmayan durumlarda, tüm malzemeleri kapaklı bir kavanoza koyup, kuvvetlice sallayın.
Bu karışım, hem çok besleyici bir kahvaltı olacaktır hem de saçınız için harikalar yaratacaktır.
Saç dökülmesine karşı tavsiye edilen bir diğer diyet ise Amino Asidler, Çinko ve C Vitamini takviyelerinden oluşmaktadır. Bu özellikle şok diyetler nedeniyle saçları dökülen, ya da kadınlarda doğum kontrol hapı kullanımı veya belli vitamin-mineral eksiklikleri gibi pek belirgin olmayan nedenlerden saçları dökülen kişilere özellikle çok faydalıdır.
Saç Dökülmesi Takviyesi
Günlük Vitamin ve Mineral Takviyesi
B kompleks
Folik Asit
Pantotenik Asit
P.A.B.A
A Vitamini
Çinko
Yukarıdaki mineral ve vitaminlerin günlük olarak alınması saçların daha sağlıklı ve daha gür olmasına ve kırlaşmış saçların eski rengine dönmesine yardımcı olacaktır.
Günlük 1000 mg'lık bir mülti-vitamin formül ile 500 mg magnezyum'un saç üzerinde müthiş etkisi olacaktır. Garantisi olmasa da, deneyenlerin büyük çoğunluğu bu vitamin-mineral takviyesi ile saç dökülmesinde büyük azalma gözlediklerini bildirdiler.
Yine saç dökülmesine karşı çok etkili bir diğer kombinasyon da günlük 1000'er mg kolin ve inositol alınmasıdır.
Bu arada, vitamin ya da mineral yüklemesi yapacakların, bir anda mucize beklememesi gereklidir. Vitaminler, saç dökülmesini bir gecede sona erdirecek sihirli iksir değildir. Vücudun vitamin ve minerallerin etkilerini görmesi, yapılan beslenme değişikliklerinin sonuçlarının gözlenmesi genellikle 3-4 ay sürebilir.
Vitaminler, mutlaka kutunun üzerinde yazdığı şekilde ve dozda alınmalıdır. Fazladan bir doz vitamin almak, daha çok işe yaramasını sağlamadığı gibi belli vitaminlerde doz aşımı tehlikeli bile olabilir.
Kaynak: Sacrehberi.blogcu.com için StopHairLossNow 'dan çeviri "Saç Dökülmesi ve Vitaminler"
|
Yorum (5) :: Yorum yaz! :: Bağlantı
|
• Dökülen, Kırık, Cansız veya Kepekli Saçlar için Maskeler
|
PARLAK SAÇLAR İÇİN
1 yumurtanın sarısı ile 2 çorba kaşığı zeytinyağını karıştırın. Saç diplerine sürüp masaj yapın ve 10 dakika bekleyin. Sampuanla yıkayıp durulayın. Saçlarınızın parlak ve sağlıklı bir görünüm kazandığını göreceksiniz.
BESLEYİCİ MASKE
1 yumurta sarısı, 1 çay bardağı demlenmiş çay, 1 çorba kaşığı badem yağı ve 2 damla limon suyunu bir kapta karıştırın. Saç diplerinize sürüp masaj yaparak iyice yedirin. 10-15 dakika bekleyip şampuanla yıkayın.
KEPEKLİ SAÇLAR İÇİN
2 çorba kaşığı limon suyu veya sirkeyi 4 su bardağı suya ilave edip ılıtın. Saçlarınızı yıkadıktan sonra bu karışımla durulayın.
DERİNLEMESİNE TEMİZLİK VE PARLAKLIK İÇİN
Malzemeler:
1 fincan taze sıkılmış limon suyu veya sirke
Yapılışı:
Saçlarınızı şampuanladıktan sonra bir fincan limon suyu ya da sirkeyi saçlarınıza döküp, masaj yaparak iyice yedirin. Ardından saçlarınızı durulayın. Saç kremi sürün ve yıkayın. Bu, saçlarınızdaki tüm kiri alır ve saçlarınıza nefis bir parlaklık verir. Bu yöntemi 2 haftadan önce tekrarlamayın.
KEPEKLİ, DÖKÜLEN, İNCELEN ya da KIRILAN SAÇLAR İÇİN
Malzemeler:
Çemen tohumu
Yapılışı:
Çemen tohumlarını çektirin ve geceden suya yatırın. Elde ettiğiniz macunu saç derisine masaj yaparak sürün ve 15-20 dakika bırakın. Yumuşak bir şampuanla yıkayın. Bu macun kepek, dökülen, incelen, kırılan saçlar ve kellik gibi sorunlara iyi gelir.
YUMUŞAK ve PARLAK SAÇLAR İÇİN
Malzemeler:
Çeyrek fincan elma sirkesi
Bir çorbakaşığı şifalı ot (probleminize göre ihtiyacınız olan otu listeden seçin):
Genel saç bakımı için: Biberiye yaprakları, ısırgan, dulavratotu kökü, mürver çiçekleri
Kuru saçlar için: Papatya, kara kafes otu kökü, ısırgan, mürver çiçekleri
Yağlı saçlar için: Limon kabukları, nane, limon otu
Yapılışı:
Saçınıza uygun otu, yeter miktarda kaynayan suya atın ve yarım saat tutun. Buna çeyrek fincan elma sirkesini de ekleyerek iyice karıştırın. Saçlarınızı şampuanlayın. Karışımı saçlarınıza tekrar tekrar dökün.
PARLAK SAÇLAR İÇİN
Malzemeler:
Bir portakal
1 çorbakaşığı bal
Birkaç damla sandalağacı yağı
Yapılışı:
Portakalın suyu, su, bal ve sandalağacı yağını karıştırın. Bunu şampuan sonrası durulamada kullanın.
YIPRANMIŞ SAÇLAR İÇİN
Malzemeler:
Bir muz
Birkaç damla badem yağı
Yapılışı:
Muzu badem yağıyla karıştırın ve saçlarınıza masaj yaparak uygulayın. 15 dk kadar saçınızda bıraktıktan sonra, maden suyuyla durulayın. Ardından şampuanlayıp saç kremi sürün.
KURU SAÇLAR İÇİN
Malzemeler:
Bir çorbakaşığı bal
Yarım fincan tam yağlı süt
Yapılışı:
Balla sütü karıştırıp saç derisine masaj yapın ve 15 dk bırakın. Yumuşak bir şampuanla yıkayın.
DÖKÜLEN SAÇLAR İÇİN
Aşağıdaki malzemeler tek bir maske için değil, farklı maskelerde kullanılmak üzeredir. Bu nedenle yapılışları okursanız, her birinin ayrı maskeler olduğunu göreceksiniz.
Malzemeler:
Zeytinyağı
Bal
Tarçın
2 yumurta
Alfalfa
Ispanak
Kişniş
Badem yağı
Öncelikle yeşil yapraklı sebzeler, havuç, mango, kuru kayısı, tahıllar, brüksel lahanası ve mercimek içeren protein açısından zengin bir diyetle beslenin.
Yapılışı:
Maske 1: Zeytinyağı, bal ve tarçını karıştırarak bir macun hazırlayın. Bunu saç derisine masaj yaparak yedirin ve 15 dakika tutun. Yumuşak bir şampuanla yıkayın. Haftada 3-4 kez tekrarlayın.
SAÇLARI UZATMAK İÇİN:
Her gün alfalfa, taze ıspanak ve taze kişniş sularını karıştırıp için. Bu, saçlarınızın daha çabuk uzamasını sağlar.
Maske 2: Günde 2-3 kez saç derisine badem yağı sürün. Bu saçlarınızın daha fazla dökülmesini engeller.
KIRILAN SAÇLAR İÇİN
Malzemeler:
Hindistancevizi yağı
Misket limonu suyu
Yapılışı:
Haftada iki kez, misket limonu suyuyla karıştırdığınız hindistancevizi yağını saçlarınıza sürün.
ELEKTRİKLENEN SAÇLAR İÇİN
Malzemeler:
Bal
Yapılışı:
Bir çorbakaşığı balı bir litre suyla karıştırıp, bunu şampuandan sonra durulama suyunda kullanın. Saçınızı her yıkadığınızda kullanın.
* Kaynak: Yukarıdaki saç maskeleri Hairlife.com.tr'den alıntıdır.
|
Yorum (3) :: Yorum yaz! :: Bağlantı
|
• Saç dökülmesine karşı FUE tekniği ile saç ekimi
• Günde 50 ila 100 adet saç dökülmesi normal
Acıbadem Kocaeli Hastanesi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Arda Eminzade, saç dökülmesi ile ilgili olarak, saçlarda her gün ortalama 50 ile 100 tel kaybının normal olduğunu söyledi.
Dr.
Arda Eminzade, "Saç büyümesi ve dökülmesi bilimsel açıdan üç farklı
aşamadan oluşuyor. Aktif büyüme fazı (anajen), geçiş veya ara faz
(katajen) ve dinlenme fazı (telojen). Sağlıklı bir insanda saçların
yaklaşık yüzde 90'ı büyüme halinde ve yüzde 10'u ise dinlenme evresinde
bekliyor. Her gün ortalama 50-100 adet tel kaybını normal olarak kabul
ediyoruz. Bu sayının üzerindeki saç dökülmesi zaman içinde saçların
seyrelmesine sebep olur. Genel olarak seyrelmenin sebebi, büyüyen
saçların azalması, dinlenme fazındaki saçların artışı ve saçların
incelmesinden kaynaklanıyor" dedi.
Kadınlarda yaygın ve iz
bırakmayan saç dökülmesinin iki ana kategoride değerlendirildiğini
anlatan Eminzade, "Kadın tipi saç dökülmesi ve telojen effluvium
(dinlenme fazı saç dökülmesi). Bu iki kategori dışında, yaygın alopesi
areata (saçkıran) ve saç kaybına sebep olan bazı genetik hastalıklar da
kadınlardaki yaygın saç kaybının diğer sebeplerindendir. Kadın tipi saç
dökülmesi ön veya tepe kısmındaki saçların azalması ve incelmesi
şeklinde görünür. Genelde orta hattaki saçlarda incelme daha
belirgindir.
Kadınlardaki saç dökülmesi, farklı şiddetlerde görünmekle birlikte, kadınlarda genellikle saç ön çizgisi korunmuş olur. Bazen özellikle menopoz sonrası dönemde erkek
tipi saç dökülmesi gibi ön saç çizgisinde gerileme görülebilir.
Dinlenme fazı saç dökülmesinde genel bir saç dökülmesi söz konusudur ve
hasta saçlarını tararken çok sayıda saçın dökülmesinden şikayet eder.
Ön ve tepe kısmındaki saçlarda erkeklik hormonu (androjen) duyarlılığı
var. Kadın tipi saç dökülmesine hormon dengesizliği sebep olabilir.
Dinlenme fazı tipindeki saç dökülmesinde yoğun stresli olaylar, doğum,
emzirme, ateşli hastalıklar, bazı ilaçlar ve tedaviler, doğum kontrol
haplarının kesilmesi, kilo verme, yoğun diyet, kansızlık, tiroid bezi
hastalıkları (guatr), genel anestezi, ameliyat, psikolojik olaylar
(boşanma, yakınını kaybetme) ve fiziki travmalar etkilidir. Kadınlarda
yaygın saç dökülmesi daha çok dinlenme fazı tipi şeklinde görünür ve bu
durum en sık kansızlık (anemi) yüzünden başlar. Aşırı ve uzun süreli
adet kanamaları, dengesiz beslenme ve vejeteryenlerde kansızlık
gelişebilir. Kadın tipi saç dökülmesinde genetik faktörlerin etkili
olduğu tam olarak kanıtlanmamıştır. Tahmin edilen genetik geçiş tarzı,
birçok genin etkili olması yönündedir. Yaş olarak, ergenlik dönemi
sonrası başlayabilir, fakat bu tip saç dökülmesinde çoğu zaman 40-50
yaşlarında saç kaybı şikayetleri başlar. Telojen effluvium her yaş
grubunda başlayabilir" ifadelerini kullandı.
Saç dökülmesinin
özellikle travmatik olaylarda 2-5 ay sonra başladığını dile getiren
Eminzade, "Bu tip saç dökülmesinde genetik faktörlerin etkisi
bilinememektedir. Kadınlarda saç dökülmesinin nedenleri ilk olarak
ayrıntılı muayene, çekme testi (pull test) ve saç telinin mikroskopik
incelenmesi gerekir. Hormonal dengesizlik belirtileri var ise eğer
(adet düzensizliği, tüylenme vs) kan tetkikleri ile hormon profili
istenir. Ayrıca kansızlık, protein kaybı ve diğer faktörlerin etkileri,
farklı ve ayrıntılı
kan tetkikleri ile araştırılır. Trikogram
cihazıyla saçların daha fazla ayrıntısı elde edilebilir. Büyüme ve
dinlenme fazındaki saçların oranını hesaplarken, saç dökülmesinde
teşhis ve dijital kayıtlar ile tedaviye cevabın takip edilmesi mümkün
olup, daha başarılı ve bilimsel bir yaklaşım sağlanır. Tedavi tamamen
sebebe dayalıdır. Kansızlık durumunda eğer demir veya vitamin eksikliği
kanıtlanmışsa, demir ve vitamin eksikliği tedavi edilir. Tiroid
hastalığı durumunda endokrin uzmanı gözetimiyle tedaviye başlanır.
Eğer aşırı diyet ve yetersiz beslenme durumunda, protein eksikliği
varsa, protein replasman tedavisi verilir. Yumurtalık ve böbrek üstü
bezinden salgılanan androjen hormonların fazlalığı tespit edilirse,
anti-androjen ilaçlar verilebilir. Tedavinin diğer ayrıntıları hastanın
özel durumları değerlendirilerek planlanır. Bazı kozmetik ürünler,
güneş ışını, x-ışını, sıcak, çekme ve su, saç dokusu üzerine olumsuz
etki yaparak, saçların incelmesine sebep olabilir. Sağlıklı saç teli
çevresel faktörlere karşı dayanıklıdır. Hasar görmüş saçlar daha
kolay şekilde kozmetik ürünlerden etkilenerek, kırılgan olur ve
dökülmeye uğrar. Unutmamak gerekir ki kozmetik ürünlerin büyük bir
kısmı zararsızdır. Hatta saç yapısında olumlu etkileri de olabilir"
diye konuştu.
Dr. Arda Eminzade, saç ekme ve saç çıkarttığı
iddia edilen bitkisel ürünlerle ilgili olarak da, "Saç ekimi çeşitli
tekniklerle yapılabilir. Kadınlarda özellikle mini-graft yöntemi seyrek
alanlara yapıldığında iyi sonuçlar alınabilir. Saç ekiminde cerrahi
yöntemlere başvurmadan önce, diğer tedavi yöntemlerinin
değerlendirilmesi, uygun hasta seçimi ve uygun cerrahi tekniği iyice
araştırılmalıdır. Bitkisel ürünlerin saç dökülmesi üzerindeki etkisini
araştıran bilimsel yayınlar yeterli ve kapsamlı değildir.
Ancak bazı
bitkisel ürünlerin antioksidan etkileri, vitamin içerikleri ve bazen
hormonal dengeyi sağlayan özelliklerinin faydalı olduğu düşünülüyor"
şeklinde konuştu.
|
Yorum (1) :: Yorum yaz! :: Bağlantı
|
• Saç dökülmesine karşı Isırgan Otu
Sedef, egzama, mantar, selülit, saç dökülmesi, sivilce, tüylenme ile ciltteki leke ve çatlaklar için bitkilerle yapılan bakım çözüm oluyor.
İlaçların da temel bileşenini oluşturan bitkiler esasında çok tanıdık. Isırgan, sarımsak, kekik bunlardan birkaçı. Dokuz kuşaktır bitkileri kullanarak cilt sorunlarına karşı doğal reçeteler hazırlayan bir aileden gelen Herbalist Leyla Çabuk, İskoçya'da öğrendiği yöntemle bitki karışımlarını zamana karşı dayanıklı hale getirmeyi başarmış.
Bu karışımları saç dökülmesi, sivilce, sedef, egzama, mantar, selülit, tüylenme, leke, çatlak ve aşırı kilo sorunu olanlara uygulayan Çabuk, ilk uygulamadan sonra farkın hissedilmeye başladığını belirtiyor.
Saç dökülmesi ile başlayalım�
Leyla Çabuk: "Aileden kalıntı olarak geçiyor sivilce, saç dökülmesi, egzama.
Yeni dökülmeye başlamıssa saçlar, üç kere bitki karışımı uygulamak yeterli. Yağlı saçlar çok dökülür. En çok dökülen kişide ise 30-60 günde dökülme duruyor.
Uygulamada önce derinin dibi dezenfekte ediliyor. Bu işlem yağ, bakteri, mantar hepsini alıyor. Sonra bitki lapası haftada bir uygulanıyor. 30 dakika süre ile saçta kalıyor. Fazla durursa yakmaya başlar zaten.
Yıkayıp kuruttuktan sonra da ısırgan sürülüyor. Esas saçtaki sorunu gideren de bu...
Haftada üç kere ise saç yıkanıyor özel sabun ve şampuan ile. Sabah ve akşam da sarımsak ve kekik sürülüyor sırasıyla.
Daha sık yıkanıp uygulama yapılırsa daha da çabuk sonuç alınır.
Kimi iki, kimi üç sefer de sonuç alır. 60 gün sonra dökülme durur, saçım dolgun olsun dersen devam ediyorsun. Çok açıklık varsa gözenek yok olmuşsa tedavi uzun sürer, ama saç çıkar. Altı ayda sonuç alınır...
Her hafta kafa deri atar yılan gibi. Bitki lapası ve ısırgan deriyi harmanlıyor alttaki deri harekete geçiyor ve hücre de çalışmaya başlıyor.
Sedef, saç kıran ve egzama olanın başı akar. Kulak arkası, ensede çatlak oluşur ve sıvı gelir; yapışkan bir yapıda, zamk gibi. Hani sivilceyi sıkarsın da bir su gelir ya, onun gibi. Sadece bu üç hastalıktan sıvı gelir.
Bu sıvı akmadan da bu hastalıklar geçmez. Aynı bitkiyi 100 kişiye koyarsın 4'ünde sıvı gelir. İnsanlar korkuyorlar bilmedikleri için ama korkacak birşey değil..."
Ne kadar sürüyor uygulama?
Leyla Çabuk: "Kimisinde 6 hafta, 3 hafta kimisinde de 1 yıl sürer. Kiminde damla damla gelir, 1 yıl sürer, kimisinde ise 1 gecede biter. Hep gece akar yalnız�
Bunun nedeni de önceden görülen tedaviler. Alınan ilaçlar hastalığı bastırıyor ve içeriye hapsediyor. Dolayısıyla her vücudun tepkisi de farklı oluyor.
Eskiden çıban çıkardı bizde patlatırlardı, üstüne karasakız ya da lokum veya sabun ile soğan koyarlardı ve içi boşalırdı çıbanın. Şimdi ise hep antibiyotik ile vücuda sokuluyor mikroplar. Sedef ve egzamada hem krem hem ilaçla mikroplar içeri sokuluyor." (Yazının devamı var...)
* CNN Türk'den alıntı yaptığımız "Cilt rahatsızlıklarının çözümü bitkilerde" başlıklı yazının devamı için tıklayınız.
|
Yorum (2) :: Yorum yaz! :: Bağlantı
|
• SAÇ İLACI PROPECIA HAKKINDA AYRINTILI BİLGİLER
Tüm dünyada saç dökülmesine karşı en çok kullanılan ilaçlardan biri olan Propecia, ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından saç dökülmesi tedavisi için onaylanmış 2 ilaçtan biridir. Ağızdan alınan 1 mg'lık haplar şeklinde satılır. Propecia bizde reçetesiz olarak satılsa da ABD gibi bir çok ülkede reçeteyle satılmaktadır.
Saç ilacı Propecia'nın 1 yıllık düzenli kullanımı sonunda erkeklerin yüzde 50'sinde, 2 yıllık düzenli kullanım sonundaysa yüzde 66'sında yeniden saç çıkarttığı gözlenmiş.
Genel olarak, düzenli Propecia kullanan erkeklerin yüzde 85 kadarının tedavi süresince daha fazla saç dökülmesi yaşamadığı, olan saçların korunduğu gözlenmiş.
Propecia'da en sık rastlanan yan etkiler, bildirildiğine göre, ilacı kullanan erkeklerin yüzde 2'sinden azında cinsel arzularda azalma ya da sperm sayısında azalma görülmüş. Ne var ki, Propecia üzerinde yapılan klinik deneyler sırasında, ilaç yerine placebo (su) verilen deneklerde de aynı şikayetlerin aynı oranda görüldüğü bildiriliyor.
PROPECIA'NIN ÖZELLİKLERİ
Tedavi tipi: Alfa 5 Redüktaze Enzimi İnhibitorü (Önleyicisi)
Temini: ABD gibi ülkelerde erkeklere reçeteyle satılıyor.
Klinik Sonuçları: 1 yıllık düzenli kullanımın sonunda saç dökülmesinden muzdarip deneklerin % 48 'inde, 2 yıllık kullanımın sonunda da % 66 'sında orta ile yoğun arası miktarda yeniden saç çıkarttığı görülmüş. Bu deneyler sırasında ilaç yerine Plasebo (su) verilen deneklerin ilk yılın sonunda da, ikinci yılın sonunda da % 7'sinde yeniden saç çıktığı gözlenmiş.
Gözlenen Sonuçlar: Klinik deneylerde alınan sonuçları destekler yönde. Propecia tedavisinin aynı anda % 2'lik veya % 5'lik Rogaine/Minoxidil kullanımıyla desteklenmesi halinde, daha da iyi sonuç alınabilir.
Yan Etkiler: Kullanıcıların % 2'sinde veya daha da cinsel isteklerde azalma, sperm sayısında azalma veya daha az hassasiyet.
* Kaynak: www.regrowth.com
Propecia Tedavisi Kimler İçindir?
Propecia tedavisi, sadece 18 yaş üstü erkeklerin kullanımı içindir.
Propecia Ne İçin Kullanılır?
Propecia'nın öncelikli hedefi, saç dökülmesine son vermek ve kalan saçı korumaktır.
Klinik deneylerde, deneklerin % 60'ından fazlasında yeniden saç çıkarttırdığı, ancak bunların yalnızca % 42'sinin saçlarında gözle farkedilebilir bir çoğalma gösterdiği bildirilmekte.
Propecia, yaygın olarak saç dökülmesini durdurmak isteyen daha genç erkekler tarafından kullanılmakta ve işe de yaramakta.
Ayrıca şiddetli saç dökülmesinden muzdarip erkekler tarafından da, % 2'lik ve % 5'lik Minoxidil ile birlikte tamamlayıcı bir tedavinin parçası olarak da yaygın olarak kullanılıyor.
Propecia'ya Ait Klinik İstatistikler:
Propecia Verilen Denekler Placebo (Su) Verilen Denekler
% 17'sinde yeni saç çıkmış % 7'sinde yeni saç çıktığı gözlenmiş
% 66'sında olan saçlar korunmuş % 30'unda olan saçlar korunmuş
% 1'inde gözle görünür saç dökülmesi devam etmiş % 33'ünde gözle görünür saç dökülmesi devam
Propecia Saç Dökülmesine Karşı Nasıl Etki Eder?
Tipik bir erişkin erkeğin damarlarındaki testosteron hormonu, normalde alfa-5 redüktaze adı verilen bir enzimle birleşir. Testosteron ve alfa-5 redüktaze arasında meydana gelen bu etkileşim sonucunda, Dehidrotestosteron (DHT) adıyla bilinen daha güçlü bir erkeklik hormonu oluşur.
DHT, cenin oluşumu sırasında sağlıklı üreme organı gelişiminde, ergenlik dönemindeyse ikincil erkeklik karakteristiklerinin sağlıklı gelişiminde temel rol oynar.
Bir erkeğin saçları dökülmeyi başladığında, genetik (kalıtsal) olarak programlanmış, belli saç foliküllerinde DHT alıcı hazneleri gelişmeye başlar. Bu her erkekte olmaz, yalnızca genetik yatkınlığı olan yani ailede erkek tipi saç dökülmesi, erkek tipi kellik olan kişilerde olur. Androgenetik alopesi de denilen erkek tipi kellik, anne tarafından genlerle aktarılır. (Androgenetik Alopesi, erkek tipi saç dökülmesi ve erkek tipi kellik, daha çok erkeklerde görülen ve ırsi olan saç dökülmesi türüne verilen değişik adlardır.)
DHT de, belli saç köklerinde oluşan DHT alıcısı haznelere yapışarak, bu saç foliküllerine vücuda yabancı cisimler gibi davranmaya, yani saldırmaya başlar.
Bu kimyasal değişim, yalnızca saçı etkilemekle kalmaz, saçlı deride yağlanma, kaşıntı, kızarıklık da yapabilir. Bu arada, DHT'nin saldırısı altındaki saç kökü ufalmaya ve yıllar içinde sağlıksız saç üretmeye başlar.
Propecia alındığında, sistemde DHT oluşumunu engellemek üzere harekete geçer. Bir kaç ayın sonunda, kandaki genel DHT oranları sınırlanarak, DHT'nin saç folikülleri üzerindeki zararlı etkileri sona erer bu da saç kaybının durmasını sağlar.
Propecia Ne İçerir?
Propecia'da 1 mg Finasterid vardır. Sistematik bir DHT inhibitörü olan Finasterid'in 5 kat dozajı, 20 küsür yıldır Proscar adıyla Prostat Bezi Büyümesi tedavisinde kullanılmaktadır.
Propecia'nın Yan Etkileri
Bu tedavinin en iyi tarafı, nasıl tolere ettiğinizi anlamak için 1 ay süreyle onu kullandıktan sonra, herhangi bir sorun farkedip bırakmak isterseniz, kendinize bir zarar vermeden bırakabiliyor olmanız.
Yan etki yaşayanlar da, bu tür etkilerin tedavinin başında, sisteminiz ilaca uyum sağlarken, çok sık görülebildiğini, ve tipik olarak bir kaç aydan sonra yok olduğunu bilmelisiniz.
Karaciğer problemi olanların, Propecia kullanmaya başlamadan önce mutlaka doktora danışmaları çok önemlidir çünkü Propecia, karaciğerde metabolize olunur.
Propecia'nın Doğru Kullanımı
Dökülen saçların yerine yenisini çıkartmaktan çok, saç dökülmesine son vermek için önerilen Propecia, istisnasız kesinlikle, 1 mg'lık günlük dozlar halindeki haplar şeklinde kullanılmalıdır. Bir çok kişi dozları kendilerine göre ayarlamaktan, gün atlamaktan, iki katı doz almaktan, vb. söz etse de bu kullanım şekillerinin saçlarınıza hiç bir yarar sağlamayıp, aksine vücudunuza daha fazla zarar vereceğini kesinlikle bilmelisiniz.
Propecia doğrudan hormonlar üzerinde etkili bir ilaçtır. Hormonlar da birbirleriyle bütün halinde işleyen son derece hassas kimyasallardır. Bu nedenle düzenli bir günlük doz, istikrarlı bir hormonal ortam yaratıp, biyolojinizin uyum içinde olmasını sağlar.
Propecia'nın Yanında Nizoral Gibi Bir Şampuan
Çok az insan, Amerikan Gıda ve İlaç Bürosu (FDA) tarafından gerçekleştirilen Propecia klinik deneylerinde tüm katılımcı deneklere Propecia'nın yanında Nizoral gibi bir şampuanın da düzenli olarak kullandırıldığını bilir. Bunun deneklerden istenmesinin nedeni, kelleşme süreci nedeniyle artan Sebum üretiminin, kızarıklıkların ve tahrişlerin herhangi bir tedavinin etkisini sınırlandırabiliyor olması.
Bu nedenle, Propecia içeren bir tedavide Nizoral, vb. bir şampuanın da kullanılması kuvvetle önerilmektedir. Propecia tedavisinden mümkün olan azami faydayı alabilmek için Nizoral veya benzer türde bir şampuanı, 3 günde bir, kendi şampuanınızla dönüşümlü olarak kullanmalısınız.
* sacrehberi.blogcu.com için özel olarak www.hairlosstalk.com'dan çevrilmiştir.
* Sac Rehberi'nden Not: Propecia hakkında bilgi arayanların tek bu yazıyla yetinmemeleri, ilacın yan etkilerini daha ayrıntılı veren "Finasterid (Propecia/Proscar) Hakkındaki Gerçekler" yazısını da okumalarını öneririm.
Blog Directory
dizin
iddaa
Site Ekledizin
|
Yorum (9) :: Yorum yaz! :: Bağlantı
|
• KADINLARDAKİ SAÇ DÖKÜLMESİNE KÜF TEDAVİSİ
|
Araştırmalar, saç dökülmesinin kadınlarda da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki kadınların yüzde 40'ının, yaşamının herhangi bir döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün ise özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var.
Unutmayın! Saç Sadece Kökünden Beslenir
Saçın esas maddesi keratin’dir. Saçlarınızı beslemek, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız bir kuralı hiç unutmamalısınız: Saç sadece kökünden beslenir. Saçlarınızı daha iyi beslemek için işe, doğru ve dengeli bir beslenme planı yaparak başlamalısınız. Dışarıdan yapacağınız çabalardan sonuç alamazsınız. Saç bakımı ürünleri saçın yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişmeler dışında pek yarar sağlamazlar. Bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı tutabilir, dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir süre gizleyebilirsiniz. Saç bakım ürünleri ile saçınıza sadece bir dış bakım sağlayabilirsiniz. Bir kez daha hatırlatalım: Saçınız için gerekli olan besin unsurları saça sadece kan yolu ile ulaşabilirler. Saçınız için gerekli besin unsurlarını ağız yolu ile doğal besinler veya besin destekleri ile alabilirsiniz.
Dengesiz Diyetler Saçı Döker
Saç dökülmelerinin hormonal, metabolik, mikrobik pek çok sebepleri var. Sorunun kaynağını araştırın. Demir, çinko veya başka bir besin unsurunun yetersiz alımı ile ilişkili olup olmadığını öğrenin. Yanlış planlanmış dengesiz ve çok düşük kalorili diyetlerin de saçınızı dökebileceğini unutmayın. Sorunu, saçlarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinlerin ona yalnızca kan dolaşımı ile ulaşabileceğini unutmadan çözmeyi deneyin. Saç dökülmeniz beslenmenize ilişkin sorunlardan kaynaklanıyorsa, kalsiyum, çinko, selenyum gibi minerallerin, p-aminobenzoik asit, keratin, sistin ve tiamin gibi besin unsurlarını ihtiva eden bazı hazır ürünlerin veya besinlerin ağız yoluyla alımı halinde yardımcı olabileceklerinden şüphe etmeyin!
Bir hatırlatma: Tıbbi Küf
Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var. Bu küf, ilk kez 1970’li yıllarda Almanya’da kullanıma verildi. Tıbbi küfün tiamin, keratin ve sistin ile birlikte kullanımının daha etkili olduğunu ise 1990 sonrasında yapılan yeni ve güvenilir çalışmalar gösterdi. Saç dökülmesini durdurmak, saç hasarını önlemek istiyorsanız çözümün dıştan değil içten geldiğini unutmayın. Önce doğru ve dengeli bir beslenme planı yapın, stresten, üzüntüden, uykusuzluktan uzak bir yaşam planı yapın. Gerektiğinde bir uzman danışmanlığı alarak yukarıda belirtilen besin unsurlarını bir arada içeren yeni ve etkili ürünlerden yararlanın.
Saç dökülmesini şiddetlendiren etkenler Stres, gerginlik, depresyon
Ateş, enfeksiyonlar Tiroid bozukluğu gibi bazı hormonel ve metabolik hastalıklar (Tiroid bezi tembelliği) Kansızlık Mevsimsel dökülmeler Hamilelik ve emzirme dönemleri Beslenme bozuklukları, bilinçsiz ve ağır sık tekrarlanan diyet rejimleri, alkol bağımlılığı Kanser tedavileri gibi ilaçların kullanımı Zehirlenmeler Radyasyon
Rakamlarla Saç
Saç sayısı: Her insanda 100.000 - 150.000 Saç yoğunluğu: 200/cm² Çapı: 0.1 mm Her bir saç telinin aylık uzama miktarı: 1 cm Bir günde toplam saç uzaması: 20-30 m Günde kaybedilen toplam saç sayısı: 50-100
* Kaynak : Hürriyet / Osman Müftüoğlu
|
Yorum (3) :: Yorum yaz! :: Bağlantı
|
• DEMİR EKSİKLİĞİ SAÇLARI DÖKÜYOR
ABD'de yapılan son araştırmalar, demir eksikliğinin bir çok insanda saç dökülmesine neden olabildiğini ortaya koymuş.
Çoğu insan saçlarının zaman içinde giderek zayıflamasının, cansızlaşıp dökülmesinin kalıtsal olduğunu ve bu süreci durdurmanın imkansız olduğuna inanır. Bu inanış, kısmen doğru olsa da, yakın dönemde gerçekleştirilen araştırmalar, kimi saç kaybı vakalarının DNA'ya değil de kişinin günlük diyetine bağlı olabileceğini gösterdi.
ABD'deki Cleveland Kliniği'ndeki doktorlar, vücuttaki düşük demir oranının hem erkekte hem de kadındaki saç kaybıyla ilişkili olabileceğini ortaya çıkardı. Demir takviyesinin dökülen saçların yeniden çıkmasını sağlayacağını gösteren çok somut kanıtlar bulunamasa da , kimi uzmanlar demiri saç dökülmesine karşı tatbik edilen bazı tedavilere olası bir destek olarak görüyorlar.
Amerikan Dermatoloji Akademesi Jurnal'inde yayınlanan makalede "Saç dökülmesini durdurmak için uygulanan tedavilerin, vücuttaki demir noksanlığı giderildiğinde daha etkili olduğuna inanıyoruz" denildi.
Demirinizi Ölçtürmek İçin Ferritin Testi Yaptırın
Demir eksikliği, çoğu kez anemiyle yani diğer bir deyişle kansızlıkla ilişkilendirilir. Hatta, ciddi oranda saç dökülmeleri demir eksikliği anemisinin belirtilerinden biri olarak kabul edilir. Ancak demir eksikliği, demirsizlik, herhangi bir belirti göstermeden de var olabilir. Öyle ki, dünyada en sık görülen besinsel noksanlık olan demir eksikliği çoğu kez doktorlar tarafından da hasta tarafından da farkedilmez.
Yapılan araştırmada, demir eksikliğinin en azından bir belirgin belirtisi olduğu ortaya çıktı - o da saç dökülmesi. Ancak vücuttaki demir eksikliğinin saç dökülmesine doğrudan mı neden olduğu veya yalnızca olan dökülmeyi daha da mı şiddetlendirdiği henüz anlaşılamamış.
Çoğu doktor anemi, kansızlık için kontrol ederken hemoglobin düzeylerine bakarken, hepsi anemi olasılığı olmadan demir eksikliği kontrolüne gitmez. Uzmanlar, demiri eksik olabilecek kişilerin, doğrudan vücuttaki demiri ölçen ferritin testine girmelerini öneriyor.
Menopoz öncesi kadınlar, yeni doğum yapmış kadınlar, yeni ameliyat olmuş hastalar yani kan kaybından dolayı vücutlarındaki demir düzeyleri düşmüş olabilecek kişiler demir eksikliğinin neden olabileceği saç dökülmesi yaşıyor olabilirler. Ayrıca, vejeteryenlerde ve şok diyet uygulayanlar da demir noksanlığı görülebilir.
Unutmayın, Demirin Fazlası Zarar
Uzmanlar, vücutlarındaki demir oranı düşük kişilere kırmızı et, ıspanak, kuru üzüm gibi demir bakımından zengin gıdalarla beslenmelerini öneriyor. Eczanelerde satılan demir takviyeleri de faydalı olabilir. Ancak bu hapların mutlaka doktor kontrolünde alınması gerektiği vurgulanıyor. Çünkü demirin fazlası da kalp veya pankreas gibi organları ciddi ölçüde tehdit edebiliyor. (demir fazlasının kalp krizine yol açtığı bile söyleniyor.)
Bu tür vakaların çoğunda demir ilavesinin yeniden saç çıkmasına bile yardımcı olabildiği gözlenmiş. Saç dökülmesinden şikayetçi Menopoz öncesi bir kadın demir takviyesinden büyük fayda görebilirken, genetik (erkek tipi) saç dökülmesinden muzdarip 60 yaşındaki bir adamın yalnızca demir takviyesiyle çok büyük fark görmeyeceği, daha kapsamlı bir tedavinin yanında demir almasının daha çok işe yarayacağı belirtiliyor.
* Bu yazı, sacrehberi.blogcu.com için "www.yourhealthportal.com" websitesinden çevrilmiştir.
Directory Free Add Web URL
|
Yorum (11) :: Yorum yaz! :: Bağlantı
|
|
